Yoga in gravidanza

Marsala, Palermo

“…Lo Yoga è un esperienza di armonia tra noi e l’universo…

Con il respiro che si fa movimento e il pensiero che si fa sentimento,

piano per piano si sciolgono tutte le resistenze e le frenesie 

ritrovando 

pace, potenza e consapevolezza…

al di la del pensare

lo stato di Yoga è forza, salute, comprensione, casa e appartenenza… 

Dott. Andrea Pergolizzi

Andrea, Il tuo Istruttore

Mi chiamo Andrea Pergolizzi.

Fin da ragazzo appassionato dell’antico sapere orientale delle arti marziali e dello yoga ho quindi intrapreso lo studio medico diventando dottore in Fisioterapia, Osteopatia e Posturologia .

A CorpoePsyche cerchiamo di ritrovare l’armonia fisica e mentale attraverso la terapia o la pratica delle antiche discipline dello Yoga, dell’Aikido, del Wing Chun e del Pilates incrociando il vecchio sapere con il moderno e tecnologico.

“…Un conto è sapere cosa è l’armonia, un conto è viverla… vedendo così sparire sofferenza e senso di separazione…”

Lo Yoga è una pratica

che permette di affinare l’ascolto e la conoscenza di sé

e anche una fantastica ginnastica in gravidanza!

 

 

Aiuta ad assecondare i cambiamenti del corpo,

sciogliere le tensioni sia della schiena che della mente,

regolarizzare gli scompensi circolatori e dell’umore,

 

fa trovare un ritmo e uno spazio giusto per sé

e per il bambino che nascerà.

Lo Yoga …

sapere antico, per curare il presente e illuminare il futuro

È consigliabile cominciare la pratica al

compimento del primo trimestre di gravidanza

e da lì in poi proseguire anche fino al giorno

prima della nascita del bambino!

 Avvicinandosi al termine le pratiche saranno

sempre più mirate a facilitare il parto,

a consapevolizzare il respiro

e soprattutto

a DISSOLVERE LE TENSIONI della mente

che inevitabilmente sopraggiungono ritornando

alla bellezza del momento presente di questa

fantastica esperienza che è la NATIVITà.

le problematiche in cui posso aiutarti 

I nostri servizi

strumentazione moderna e manualità antica in una visione olistica…
…i migliori risultati nel minor tempo.

posturologia

osteopatia

ginnastica personalizzata

osteopatia pediatrica

fisioterapia

terapia strumentale

linfodrenaggio

cranio sacrale

fisioterapia a domicilio

agopuntura

Yoga

Aikido

Yoga in Gravidanza

Wing Chun Kung Fu

ginnastica terapeutica

Indirizzo del Centro

Il nostro centro di Fisioterapia si trova a Marsala

Piazza Piemonte Lombardo 24, 91025 Marsala (TP)

+39 333 964 4459

andrea@corpoespyche.it